Matallergi och överkänslighet

Matallergi och överkänslighet är relativt vanligt hos små barn. Reaktioner på mat kan ha olika orsaker, och begreppen allergi, intolerans och överkänslighet betyder inte samma sak. Här förklarar vi de vanligaste begreppen.

Allergi, intolerans och överkänslighet

Överkänslighet är ett samlingsnamn för olika typer av reaktioner på mat. Vid en allergi reagerar kroppens immunförsvar på ett visst livsmedel, medan en intolerans innebär att kroppen har svårt att hantera eller bryta ner ett ämne utan att immunförsvaret är inblandat.

Födoämnesallergi hos barn

Vid födoämnesallergi reagerar immunförsvaret på ett eller flera livsmedel. Symtomen kan variera och påverka till exempel hud, mage eller luftvägar. Vanliga tecken kan vara utslag, klåda, magbesvär eller svullnad i munnen. I vissa fall kan allergiska reaktioner vara allvarliga och kräva snabb medicinsk bedömning.

Många barn växer ifrån vissa allergier, särskilt mot mjölk och ägg, medan andra allergier kan finnas kvar längre.

När bör man söka hjälp?

Om du misstänker att ditt barn reagerar på ett livsmedel är det viktigt att kontakta BVC eller vården för råd och utredning. Undvik att på egen hand utesluta många livsmedel ur barnets kost innan en bedömning har gjorts. Små barn behöver en näringsrik och varierad kost för att växa och utvecklas, och vid behov kan vårdpersonal eller dietist hjälpa till med råd om lämpliga alternativ.